כרית המותניים של אוורור יוגה, כרית חיזוק יוגה, בית יוגה לבנות אישה
  • משופץ

כרית המותניים של אוורור יוגה, כרית חיזוק יוגה, בית יוגה לבנות אישה

ILS 60.50

קיים
במחסן.

  • Security policy (edit with Customer reassurance module)
  • Delivery policy (edit with Customer reassurance module)
  • Return policy (edit with Customer reassurance module)

אנו מספקים 4 שיטות אימונים, ותוכלו להחליט גם על דרכיכם להתארגן בד הרשת נושם מאוד במהלך השימוש והוא גם תורם לאוורור וייבוש. זה עשוי מחומרים בריאים ובטוחים, שאינם טוקסיים, וניתן להשתמש בהם בביטחון. זה יכול לשמש בכל התרחישים כדי להקל על עייפות המותני, להתעמל כדי להקל על כאבי גב ולתקן הטיה של אגן המותני ובעיות אחרות. כרית יוגה זו יכולה לשמש לאזורים שונים בגוף לתרגול. ניתן להשתמש בכרית יוגה זו לחלקים שונים בגוף לתרגול . אנו מספקים 4 שיטות אימונים, ותוכלו להחליט גם על דרכיכם להתרחק . בד הרשת נושם מאוד במהלך השימוש והוא גם תורם לאוורור וייבוש . ניתן להשתמש בו בכל התרחישים כדי להקל על עייפות המותני, להתעמל כדי להקל על כאבי גב ולתקן הטיה של אגן המותני ובעיות אחרות . זה עשוי מחומרים בריאים ובטוחים, שאינם טוקסיים, וניתן להשתמש בהם בביטחון. מפרט : מצב : 100% סוג פריט חדש לגמרי : סוג המותניים יוגה חומר : קטיפה + קצף זיכרון : בערך. 37 x 9 x 8 ס"מ/14. תרגיל ראש : הניח אותו על הכתפיים בצורה אנכית, הרם את הסנטר שלך למעלה ואז פנה שמאלה למשך 5 שניות. ואז פנה ימינה, החזק עבור 5 S, חזור על 5 פעמים 2. תרגילי כתפיים : הניחו את הכרית על גבכם באורך, מותחו את הידיים לכיוון ראשכם, שמור על כפות הידיים על האדמה ואז מניף את זרועותיך היישר לירכיים. חזור על 5 פעמים, מותח את זרועותיך ככל האפשר במהלך התהליך.

Condition:
100% Brand New
Item Type:
Yoga Waist Pillow
Material:
Plush + Memory Foam
Size:
Approx. 37 x 9 x 8cm/14.6 x 3.5 x 3.1in
Instructions:
1. Head exercise:
Put it on your shoulders vertically, lift your chin up, and then turn to the left for 5 seconds. Then turn to the right, hold for 5s, repeat 5 times
2. Shoulder exercises:
Lay the pillow on your back longitudinally, stretch your arms towards the top of your head, keep your palms on the ground and then swing your arms straight to your thighs. Repeat 5 times, stretching your arms as much as possible during the process.:
Lay the pillow longitudinally on the back and lie down with your arms straight. With your hands intersecting your five fingers on the top of your head, stretch your body upwards as much as possible. While exhaling, slowly lower your hands to the sides until they touch your legs. Repeat the action 5 times.:
Lay the pillow horizontally on your shoulders, lie on your back, stretch your hands over the top of your head, back your hands down, and arch your back up for 1 minute.:
3. Leg exercises:
Put the pillow longitudinally under the shoulders and lie on your back. Raise your right foot for 20-30 degrees, hold for 10 seconds, and repeatedly press and lift your toes. Repeat this action with the left foot.
4. Waist exercises:
Lie on your back across your shoulders. Keep your feet shoulder-width apart, bend your knees and push your legs up, place :